Το CITRAFLEET χρησιµοποιείται για τον καθαρισµό του εντέρου ως προετοιµασία για ενδοσκοπικές επεµβάσεις. Ο καθαρισµός επιτυγχάνεται προκαλώντας υδαρείς κενώσεις. Είναι σηµαντικό να να έχετε ένα άδειο, καθαρό έντερο ώστε ο ενδοσκόπος να έχει καθαρή εικόνα.
• Μην πάρετε κανένα δισκίο σιδήρου για επτά ηµέρες πριν από την εξέταση.
• Τα συµπληρώµατα φυτικών ινών πρέπει να διακόπτονται τρεις ηµέρες πριν από την εξέταση
• Τα φάρµακα κατά της διάρροιας (π.χ. Loperamide, Imodium, Lomotil, Codeine Phosphate) πρέπει να διακοπεί τρεις ηµέρες πριν από την εξέταση.

Διατροφή
Η επιτυχία της κολονοσκόπησης εξαρτάται από το ότι το παχύ έντερο σας είναι εντελώς καθαρό.Δυο ηµέρες πριν ξεκινήσετε την προετοιµασία µε τα καθαρτικά, ακολουθήστε µια δίαιτα χαµηλή σε φυτικές ίνες: δηλαδή αποφύγετε τρόφιµα όπως φρούτα, λαχανικά, µαύρο ψωµί/φρυγανιές/ παξιµάδια, ζυµαρικά ολικής άλεσης και δηµητριακά πρωινού µε υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες.

Τροφές µε χαµηλή περιεκτικότητα σε ίνες
Πρέπει να ακολουθήσετε µια δίαιτα χαµηλή σε φυτικές ίνες δύο ηµέρες πριν από τη διαδικασία λήψης του παρασκευάσµατος του εντέρου.
Αυτά είναι µερικά παραδείγµατα τροφών µε χαµηλή περιεκτικότητα σε ίνες:
• Λίπη (χρησιµοποιήστε µε φιδέ), Βούτυρο, µαργαρίνη
• Αυγά: Βραστά, ποσέ, οµελέτα
• Δηµητριακά: Τραγανά δηµητριακά ρυζιού, νιφάδες καλαµποκιού (χωρίς πίτουρο ή ολικής αλέσεως)
• Τυρί, ανθότυρο, τυρί κότατζ, σάλτσα τυριού
• Πατάτες (χωρίς φλούδι-µόνο για τη σάρκα): βραστές, σε µορφή πουρέ και ψητές
• Ζυµαρικά: µακαρόνια, χυλοπίτες(όχι ολικής αλέσεως)
• Ρύζι: Σκέτο, βρασµένο λευκό ρύζι
• Κρέας/Ψάρι: κρέας άπαχο σε κιµά ή καλοµαγειρεµένο τρυφερό, άπαχο µοσχαρίσιο κρέας, αρνί, ζαµπόν, µοσχάρι, χοιρινό, πουλερικά, ψάρι (όχι δέρµα), οστρακοειδή
• Σάλτσα: Χρησιµοποιώντας κύβους ζωµού (µπορεί να χρησιµοποιηθεί λευκό αλεύρι ή κορν φλάουρ για να πήξει)
• Ψωµί:Λευκό ψωµί/τοστ
• Σόγια και τόφου
• Ζάχαρη/γλυκαντικό: Λευκή ζάχαρη, καστανή ζάχαρη και γλυκαντικό
• Επιδόρπιο:Διαυγές ζελέ (µόνο πράσινο και κίτρινο, όχι κόκκινο ή
φραγκοστάφυλο)
• Μαρµελάδα χωρίς κοµµάτια φρούτου

Τρόφιµα που δεν επιτρέπονται:
• Όλα τα φρούτα και οι σαλάτες
• Όλα τα λαχανικά (εκτός από βραστές πατάτες ή πουρέ)
• Όλοι οι ξηροί καρποί και τα αποξηραµένα φρούτα
• Τρόφιµα ολικής αλέσεως, συµπεριλαµβανοµένου µαύρου και πολύσπορου ψωµιού, καστανό ρύζι ή καστανά ζυµαρικά
• Πίτες και αρτοσκευάσµατα που δυνητικά περιέχουν φυτικές ίνες ή σπόρους
• Σκληρά, ινώδη κρέατα/µπιφτέκια/λουκάνικα
• Δηµητριακά, φακές, φασόλια και όσπρια
• Κουάκερ, δηµητριακά πλούσια σε φυτικές ίνες και πολύσπορα

Αφού αρχίσετε να λαµβάνετε το CITRAFLEET, δεν µπορείτε να
καταναλώσετε στερεά τροφή παρά µόνο µετά την κολονοσκόπηση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, µπορείτε να καταναλώνετε µόνο διαυγή υγρά (βλ. παρακάτω).

Εφόσον το επιθυµείτε και µόλις είστε πλήρως ξύπνιοι µετά την κολονοσκόπηση µπορείτε να καταναλώσετε κάποιο τρόφιµο ή ποτό που θα έχετε φέρει µαζί σας.

Παραδείγµατα διαυγών υγρών
• Νερό
• Αναψυκτικά, ενεργειακά ποτά
• Τσάι/καφέ (µαύρο, χωρίς γάλα)
• Τσάι από βότανα
• Διαυγής σούπα (κονσοµέ, στραγγιστή σούπα κοτόπουλου ή µοσχαριού)
• Ποτά από κύβους ζωµού/εκχυλίσµατος κρέατος (όχι λαχανικών)
στερεά τροφή παρά µόνο µετά την κολονοσκόπηση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, µπορείτε να καταναλώνετε µόνο διαυγή υγρά (βλ. παρακάτω).

Λήψη CITRAFLEET
Είναι σηµαντικό να λάβετε και τις δύο δόσεις του φαρµάκου σύµφωνα µε τις οδηγίες παρακάτω. Σας παρακαλούµε σηµειώστε ότι οι χρόνοι ενδέχεται να διαφέρουν από εκείνους στο φυλλάδιο του προϊόντος. Βεβαιωθείτε ότι ακολουθείτε τις διατροφικές συµβουλές που δίνονται παραπάνω.

Πρωινό Ραντεβού

Εάν έχετε ένα πρωινό ραντεβού, αρχίστε να παίρνετε το CITRAFLEET την προηγούµενη µέρα, ως εξής:
12-12.30 µ.µ. –Διαυγή Υγρά µόνο. Καµία στερεή τροφή από αυτό το σηµείο.
Υγρό γεύµα (π.χ. κονσοµέ, στραγγιστή σούπα κοτόπουλο, φιλτραρισµένοι χυµοί, χυµός µήλου, τσάι).
13:00 – Πίνετε πολλά υγρά (ένα µεγάλο ποτήρι νερό ή ένα µεγάλο φλιτζάνι τσάι ή καφέ).
2-6 µ.µ. – Πίνετε πολλά υγρά κάθε ώρα. Στόχος για τουλάχιστον δύο λίτρα (περίπου 8 έως 10 ποτήρια) στο συγκεκριµένο χρονικό διάστηµα.
6 µµ – Διαλύστε το δεύτερο φακελάκι CITRAFLEET σε νερό και πιείτε όπως πριν.
7 µµ – Επιτρεπόµενο δείπνο : Σούπα όπως πριν ή διαυγή υγρά. Χωρίς στερεά τροφή. Συνεχίστε να πίνετε πολλά υγρά.

To πρωί της εξέτασης σας
6-7 π.µ. – Συνεχίστε µόνο µε διαυγή υγρά.

Απογευµατινό ραντεβού

Εάν έχετε απογευµατινό ραντεβού, ξεκινήστε να παίρνετε το CITRAFLEET µια µέρα πριν, ως εξής:
Συνεχίστε να ακολουθείτε µια δίαιτα χαµηλή σε φυτικέςίνες µέχρι τις 16:00.

4 µ.µ. – Διαυγή υγρά µόνο. Καµία στερεή τροφή από αυτό το σηµείο. Πίνετε πολλά υγρά κάθε ώρα. Στοχεύστε σε τουλάχιστον δύο λίτρα (περίπου 8 µε 10 ποτήρια) συνολικά καθόλη την µέρα.
6 µµ– Διαλύστε το περιεχόµενο ενός φακελίσκου CITRAFLEET σε ένα φλιτζάνι ή ένα µεγάλο ποτήρι νερό (200 ml). Ανακατέψτε για 2 – 3 λεπτά και στη συνέχεια πιείτε το µείγµα σε µικρές γουλιές (σε όχι περισσότερο από 15 λεπτά). Αν το µείγµα γίνεται ζεστό, αφήστε το να κρυώσει αρκετά και µετά πιείτε.
7-8 µ.µ. – Επιτρεπόµενο Δείπνο: Διαυγής σούπα (στραγγισµένη). Χωρίς στερεά τροφή. Συνεχίστε να πίνετε υγρά.

Το πρωί της εξέτασης σας
7-8 π.µ. – Διαλύστε το δεύτερο φακελάκι CITRAFLEET σε νερό και πιείτε όπως πριν
8 π.µ. – Πίνετε πολλά υγρά.
Όχι στερεά τροφή µέχρι µετά το ραντεβού σας.

Πίνετε τουλάχιστον ένα ποτήρι νερό (διαυγές υγρό) κάθε ώρα όσο είσαστε ξύπνιος/-ια. Αποφυγή αλκοολούχων ποτών.

Μπορείτε να κατεβάστε το pdf με τις οδηγίες εδώ.